Arhivi Kategorije: Posavski Obzornik

Vsakodnevne navade, ki že danes štejejo za boljši jutri demence

Avtor tega prispevka je Posavski obzornik. Vabljeni k branju Posavski obzornik »

Objavljeno: Sobota, 17.05.2025    Rubrika: PANORAMA Sporočilo

Demenca danes predstavlja enega največjih izzivov starajoče se družbe. Pravimo ji tudi tiha epidemija. Je degenerativna (se ne pozdravi) in progresivna (napredujoča) bolezen možganov, ki ni del naravnega staranja. Ker ustreznega zdravila za zdravljenje demence še ni, so toliko pomembnejše preventivne dejavnosti in ozaveščanje na tem področju. Ne le najstarejše, temveč tudi mlajše generacije. Le tako namreč lahko pojav demence odložimo oziroma omilimo njen potek.

Naša vsakdanja rutina ima pri vsem tem večjo moč, kot si pogosto sploh mislimo. Gibanje, uravnotežena prehrana, druženje, radovednost in učenje novih stvari so preprosti, a učinkoviti zavezniki pri ohranjanju zdravega uma.

Na študijskem krožku »Brez demence v starosti: Kaj lahko storimo že danes?«, ki poteka v sodelovanju Knjižnice Brežice in Zavoda Prosum ter pod okriljem Andragoškega centra Slovenije so v ospredju ključne aktivnosti in navade, ki jih za bolj kakovostno staranje in večjo samostojnost tudi v poznejših letih lahko že danes vključimo v svoj vsakdan. Krožek in aktivnosti v okviru slednjega usmerja Mihaela Kežman, doktorica znanosti na področju socialne gerontologije, profesorica in docentka. Brezplačna druženja ob majskih torkovih dopoldnevih potekajo (in še bodo) v Dvorani Savice Zorko.

D16

Prvič so se udeleženci srečali 6. maja 2025 in se dodobra spoznali. Drugo v nizu štirih srečanj pa je 13. maja 2025 sovpadlo z drugim dnem aktualnih Tednov vseživljenjskega učenja 2025. Aktivnosti so bile tokrat povezane s sledečimi vsebinami: socialni stiki, skrb za srce, zdrava prehrana, telovadba in miselne aktivnosti.

Udeleženci so začeli z vajo, ki je v skupini krepila občutek pripadnosti ter spodbujala odprto komunikacijo. Skušali so si zapomniti imena, živali, različne predmete. Sledila je vaja za razvijanje srčnosti, spodbujanje čustvene topline in povezovanje. Zbrani v knjižnični dvorani so se spomnili in drug z drugim delili spomin na topel dogodek iz svoje mladosti.

D22

V povezavi z zdravo prehrano so si udeleženci in mentorica zadali skupen cilj, ki se glasi: »V prihodnjem tednu oziroma do našega prihodnjega srečanja bomo skrbeli za hidriranost in pili čim več vode.«

Sledilo je še razvijanje koordinacije, pozornosti in delovnega spomina. Z aktivnostmi Sledenje gibov, Ogledalo, ki posnema ter Zaporedje so udeleženci razgibali svoje telo. Dodatna vadba za njihove možgančke pa so bile miselne aktivnosti Besede, Iskanje razlik, Prepoznaj kraje in napiši pravilno ime, Povezanost, Ulomki ter Jezikovna inteligenca. Ob vsem tem velja izpostaviti in pohvaliti, da so se posamezniki do knjižnice pripeljali s kolesom oziroma prišli peš.

Veseli smo, da smo s tovrstnimi dejavnostmi tudi mi del učeče se skupnosti. Z druženji v okviru študijskega krožka pa nadaljujemo spet 20. in 27. dne maja 2025.

Mateja Kus, Knjižnica Brežice

Snemanje video

Video produkcija Partitura zagotavlja profesionalno video snemanje vaše prireditve, koncerta, poroke, dogodka, promocije, otvoritve, reklame, prispevka, novinarske konference, videospota...

Brezplačno vam pripravijo najugodnejše ponudbe, posebej za vaše povpraševanje.

Obiščite Video produkcija Partitura in si zagotovite kakovosten video in avdio posnetek vašega dogodka s preprostim klicem na 070 60 70 70 ali izpolnite obrazec za brezplačno naročilo ponudbe na https://video.partitura.si.

Kvačkanje na vlaku – ustvarjalno potovanje

Avtor tega prispevka je Posavski obzornik. Vabljeni k branju Posavski obzornik »

Objavljeno: Sobota, 17.05.2025    Rubrika: PANORAMA Bralci pišejo

Potovanje z vlakom so si popestrile s kvačkanjem.

V soboto, 10. maja 2025, se je zgodil prav poseben dogodek, ki je morda prvi tovrstni v Sloveniji – Kvačkanje na vlaku.

Dogodek sta organizirala ZPTM in projekt VGC+ Brežice, idejna pobudnica pa je bila Marja Mavsar – Marjina košara, ki je z nalezljivim navdušenjem povezala ustvarjalnost, druženje in gibanje v eni sami nepozabni izkušnji.

Udeleženke dogodka so se ob 9. uri zbrale na železniški postaji v Brežicah, nato so vstopile na vlak, ki jih je popeljal proti Celju. Med vožnjo ni bilo ne duha ne sluha o običajni tišini, vlak je oživel ob klepetu, smehu in seveda ritmičnem kvačkanju. Vsaka s svojo prejo, svojo kvačko in ustvarjalnim zagonom. V Celju so si vzele čas za kavico, se sprehodile po mestu in ob glasbi uličnega umetnika tudi zaplesale. Sledil je povratek nazaj proti Brežicam, kjer se je pot zaključila, vtisi pa ostajajo nepozabni.

Dogodek je bil brezplačen, udeleženke smo s seboj prinesle svoj material ali pa ga ob prijavi naročile. V ospredju ni bilo le kvačkanje kot rokodelska veščina, temveč druženje, prenašanje znanja in povezovanje različnih generacij.

Vodja dogodka, Marja Mavsar, je ob koncu povedala: »Noro doživetje. Nekaj novega. Iz najbolj preproste ideje se bo razvilo gibanje, ki bo združilo generacije v preživljanju skupnega prostega časa. In prav to je morda največja vrednost Kvačkanja na vlaku, da z drobnimi, a srčnimi idejami spletemo nove vezi. Tako kot nitke v kvačkanem vzorcu, vsaka ima svoj pomen, a skupaj tvorijo nekaj trajnega in lepega.«

Vir: VGC+ Brežice

In prav to je morda največja vrednost Kvačkanja na vlaku, da z drobnimi, a srčnimi idejami spletemo nove vezi. Tako kot nitke v kvačkanem vzorcu, vsaka ima svoj pomen, a skupaj tvorijo nekaj trajnega in lepega.

Snemanje video

Video produkcija Partitura zagotavlja profesionalno video snemanje vaše prireditve, koncerta, poroke, dogodka, promocije, otvoritve, reklame, prispevka, novinarske konference, videospota...

Brezplačno vam pripravijo najugodnejše ponudbe, posebej za vaše povpraševanje.

Obiščite Video produkcija Partitura in si zagotovite kakovosten video in avdio posnetek vašega dogodka s preprostim klicem na 070 60 70 70 ali izpolnite obrazec za brezplačno naročilo ponudbe na https://video.partitura.si.

Mladim staršem dajmo občutek, da so dovolj dobri

Avtor tega prispevka je Posavski obzornik. Vabljeni k branju Posavski obzornik »

Objavljeno: Sobota, 17.05.2025    Rubrika: NOVICE Redakcija

Katja Knez Steinbuch (foto: osebni arhiv)

Slovenska prestolnica je postala njen dom, a psihoterapevtka zakonske družinske terapije Katja Knez Steinbuch se rada vrača v domači kraj ob Savi, kjer je odraščala in razvijala čut do sočloveka. Z iskreno toplino in strokovno predanostjo že več kot deset let kot  pomaga posameznikom, parom in družinam na poti do globljega razumevanja, boljših odnosov in notranjega miru. Deluje znotraj Inštituta Vita bona, ki se že vrsto let ukvarja s starševstvom in vzgojo.

V kakšnem spominu vam je ostal čas vašega odraščanja – ste bili tiha opazovalka ali odločna sogovornica; so vas že v otroštvu zanimali odnosi, pomoč drugim?
Moja Sevnica, predvsem premnogi ljudje, prijatelji in družina, mi bodo vedno ostali v lepem spominu. Veliko je vseh, ki so pustili vtis, od sočutnih vzgojiteljic in učiteljic do duhovnikov, najboljših prijateljic, celo bivših županov. Na poti odraščanja sem verjetno vstopala v obe vlogi, od tihe deklice v osnovni šoli do odločne sogovornice na občini, ko je šlo za vprašanje sprememb, ki jih je prinesla hidorelektrarna Boštanj v naš domač prostor na Orehovem. Spomnim se, da sem že v vrtcu ‘držala’ s tistimi, s katerimi večina ni govorila in mi je bilo zanje hudo. Pomoč drugim mi je bila verjetno vedno blizu, ker sem ta občutek za dobro in soljudi zaznavala tudi v svojih starših.

Ste odraščali v družini, v kateri je bilo mogoče odkrito govoriti o čustvih in odnosih; vas je to morda usmerilo na pot družinske terapevtke – psihoterapevtke?
V moji primarni družini ni bilo vse idealno, včasih je bilo tudi težko. Ko sem študirala psihoterapijo in nabirala izkušnje v osebni psihoterapiji, sem se med drugim soočala s stiskami, ki sem jih doživljala, in ni bilo vedno enostavno, priznam. Pa vendar, afiniteto do psihologije je imela že moja mami, ki je sicer delala popolnoma drugje, tako v Jutranjki kot Labodu, in mi s tem privzgojila dve ljubezni, do ljudi in mode. O čustvih smo se še največ učili kasneje, ob Christianu Gostečniku, saj smo vsi radi poslušali njegova predavanja. Moja starša sta se potrudila in velikokrat prišla v Ljubljano. Mislim, da je bilo to zelo pomembno za naše odnose in za to ostajam hvaležna.

V življenju se učimo o marsičem, na zakon nas nihče zares ne pripravi; kako naj gradimo trdno zakonsko zvezo?
Tako kot nas nihče ne more pripraviti na starševstvo, podobno velja za zakon. Pri partnerstvu se mi zdi pomembno, morda malo naivno, a vseeno, da najdemo takšno osebo, za katero vemo, da se je pripravljena soočati predvsem s sabo in svojimi vzorci. Ta proces lahko sicer vsak vidi drugače, ampak ta pripravljenost na spremembe je ključnega pomena tudi v procesu vsake psihoterapije. Če najdemo nekoga, ki se je pripravljen skupaj z nami spreminjati in rasti, potem se lažje pogovarjamo, dogovarjamo in sklepamo kompromise. Ta spontanost in prožnost je v odnosih pomembna, da se lahko res počutimo drug ob drugem slišane, uzrte, sprejete in upoštevane.

Kaj po vašem mnenju tvori varno in zaupanja vredno družinsko okolje; kaj je jedro ‘zdrave’ družine?
Občutek varnosti lahko doživljamo zelo različno, ampak načeloma ta občutek povečujejo rutina, stalnost, zanesljivost, doslednost in čas – da ni preveliko nenehnih negativnih sprememb in da res naredimo to, kar rečemo, in sicer najprej starši, šele potem lahko to pričakujemo od otrok. Potem je tu še nekaj, kar ste že vi prvi omenili: odprtost za čustva, spoštljivi pogovori in kompromisi. Če je vse to opremljeno z neko nežnostjo, sočutjem in ljubeznivostjo, potem se otrok lahko počuti ljubljeno in varno. Nujno pa se mi zdi poudariti nično toleranco do nasilja – niti klofuta ali ‘ena po riti’ nista nekaj, kar bi bilo za otroke kadarkoli dobro ali potrebno, nasilje je vedno izraz starševske nemoči in poskusa postavljanja meja. Toda v resnici naredi izključno samo škodo in dolgotrajne posledice, zato se s starši v psihoterapiji pogosto učimo tega, kako najprej umiriti sebe, da lahko pomirimo tudi naše otroke.

Bi rekli, da je starševstvo danes zahtevnejše kot nekoč; kje se skrivajo največji izzivi sodobnih staršev?
Predvsem se mi zdi zahtevnejše, kot je bilo na primer v času plemenskih ureditev, ko so imeli veliko podpore drug v drugem in je res ‘vas vzgajala otroka’, vsi so sodelovali pri tem. Očetje so lahko odhajali recimo na lov, mame so bile otrok vedno vesele, veliko čustvene podpore so dobile od prijateljic, tako da so bili odnosi manj zahtevni. V sodobnem času so matere velikokrat same z otroki, partnerji morajo delati za preživetje. Na koncu imamo dva utrujena posameznika, ki se v tej utrujenosti težje povežeta in težje poskrbita za drug drugega in za otroka. Torej, ostali smo brez močne podpore skupnosti, pričakovanja v partnerstvu in starševstvu pa so se povečala. Primerjava z nekaj desetletji nazaj najprej prebudi misel, da so včasih vsi lahko gradili hiše in bili navadno celo življenje zaposleni le na enem delovnem mestu in je to dvoje dajalo močan občutek varnosti. Danes to nikakor ni več samoumevno in je že zato vse težje.

Mladi starši se lovijo med različnimi oblikami vzgoje, sledijo zdaj eni, zdaj drugi metodi; kakšen je vaš nasvet?
To je resna težava današnjega časa, da vsi ‘solimo pamet’ staršem, kako naj bi vzgajali. Verjamem, da je ‘zdrava kmečka pamet’ najboljši odgovor na to, čemu slediti. Močno verjamem, da če smo v stiku s sabo, če čutimo sebe, čutimo tudi otroka in njegove potrebe in se nanje instinktivno odzivamo. Težava nastane, ko težko zaznavamo sebe, če so nas ranili, če naši starši niso znali ravnati z nami, če ni bilo dovolj topline in bližine, potem se moramo tega priučiti in idealno je, da to naredimo še pred rojstvom otrok. Meni osebno je najbližje sočutno, rahločutno starševstvo, to je takšno, ki poleg postavljanja meja otroka tudi spoštuje in skuša vzpostaviti v odnose mehkobo in toplino. Najbolj pomembno se mi sicer zdi, da od mladih staršev ne pričakujemo preveč in da jim damo občutek, da so dovolj dobri. Otroci so naši največji učitelji in tega ne more zamenjati noben leksikon in noben nasvet, na srečo.

V družinske odnose, njeno dinamiko vse bolj pogosto posega tudi sodobna tehnologija; kaj opažate pri svojem delu?
To spremljam z zanimanjem in hkrati z resno skrbjo. Po eni strani so otroci neverjetno sposobni in napredni, hitreje ugotovijo kot mi odrasli, kakšne so nastavitve aplikacij in podobno. Po drugi strani pa vsi strokovnjaki opažajo nevarnosti ekranov, v primeru, da ni dovoljšnega starševskega nadzora, da je čas ogledov predolg ipd. Predvsem je zaskrbljujoče, da otroci ne zmorejo več daljše koncentracije, kar se zagotovo pozna v šolskem sistemu. Pretirana uporaba se lahko kaže tudi v večjem tveganju za porast anksioznosti, depresij, motoričnih težav in težav s spanjem. Ker uporaba ekranov zmanjša melatonin, hormon, ki uravnava spanje, se lahko pojavijo izzivi tudi tam. Skrbi nas tudi socialni moment, ko se s pretirano uporabo ekranov zmanjša želja po druženju v živo. Obstaja torej kar nekaj pasti in resnih skrbi ter izzivov pri multimediji v povezavi z negativnimi vplivi tako na telesno kot duševno in socialno zdravje.

Kakšno vlogo imajo stari starši pri vzgoji otrok; kako lahko podpirajo starše in otroke brez poseganja v njihove vloge?
Stari starši so vedno zelo pomembni, nekateri kar zažarijo in zaživijo ob tem, ko dobijo vnučke. Zdi se, da se počutijo, kot da so dobili drugo priložnost, in se res potrudijo, da dajejo samo najlepše in najboljše in vse, česar kot starši niso zmogli. Včasih pa žal ni tako, ali ne zmorejo ali pa dajejo celo preveč, kot da bi skušali nadoknaditi zamujeno in podariti le lepo, prijazno in sladko. Tako da je super, če jim to uspemo kot starši dopustiti in spregledati kaj, kar ni čisto po naše. Boleče je takrat, ko so odnosi že v osnovi nevarni, toksični, manipulativni, ali pa celo nasilni – tega, žal, ni tako malo, zato se mi zdi pomembno poudariti, da morajo tudi stari starši spoštovati vlogo staršev, se usklajevati z njihovimi željami in potrebami. Na kratko, če smo vsi zares spoštljivi, potem ne moremo zgrešiti, ne v življenju ne v starševstvu.

Raziskava TOM telefona je pokazala, da se mladi izjemno redko zaupajo svojim staršem; kako graditi zaupanje in kako ga vzpostaviti ob morebitni izgubi?
Del tega rezultata je pričakovan in razumljiv, ker z leti pridobijo izjemno pomembno vlogo sovrstniki in tudi širša družba. Starši pogosto nehote pozabljamo, da je odnos zaupanja nekaj, kar gradimo od prvega dne. In pri vsakem krhanju zaupanja smo ravno starši edini, ki imamo moč, da to popravimo. Starš je torej edina oseba v odnosu z otrokom, ki ima to čudovito in skoraj presežno sposobnost, da zmore vedno znova najti poti do njega. Staršem sicer z mladostniki pogosto ni enostavno in bi pogosto potrebovali ‘podnapise’ pri otrokovih stavkih. Če se pojavijo težki stavki, ko je na primer: Sovražim te. To je v resnici le otrokovo nezavedno vprašanje: Ali boš res zdržal z mano? Za stavkom: Ti si najslabša mami na svetu se skriva otrokova stiska, ki pomeni, da mu je težko, ker se mu postavljajo meje. Kadar otrok reče: Nikamor ne grem z vami, skuša povedati, da si želi, da bi ugotovili, kaj mu je všeč in šli kdaj tja z njim in podobno. Vsekakor je treba do takih bolečih stavkov vzpostaviti distanco in razumeti, da smo odrasli tisti, ki moramo najti stik z mladimi. Najbolj odrešujoče pa je spoznanje, da nad svojim otrokom ne moremo in smemo nikoli obupati, ker ima samo nas, zato moramo in smemo iskati vedno znova vse možne načine povezanosti. V terapijah so vedno lepi preboji takrat, ko starš prepozna to nujnost in svojo starševsko pomembnost.

Eden pomembnih dejavnikov pri vzgoji je tudi šolsko okolje; menite, da učitelji v večini primerov pravočasno prepoznajo stiske otrok in mladostnikov ter znajo ustrezno ukrepati?
Tako kot pri vseh poklicih imamo tudi v šolstvu na eni strani malo manj uspešne ter na drugi strani sočutne in razumevajoče učitelje. Ravno v Sevnici globoko spoštujem in občudujem eno tako rahločutno učiteljico s srcem, Mirjano Jelančič, pa jih je v resnici še veliko več. Tudi moja osebna izkušnja v sevniški osnovni šoli je bila lepa in zelo dragocena. Največja težava se zdi to, da učitelje sistem in kurikulum ter vsa birokracija pravzaprav drži predvsem v funkciji podajalca znanja, pogosto pa ni dovolj časa za pogovore in oporo, ki jo vsak otrok nujno potrebuje. To ni krivda učiteljev, ampak našega sistema, ki se mora še močno spreminjati v smer podpornega okolja. Prav tako menim, da Pedagoška fakulteta še ne poudarja dovolj nujnih in pomembnih tem o dinamikah odvisnih odnosov, o nasilju in travmi, niti o spolnih zlorabah ne. To vse vodi do tega, da od učiteljev pričakujemo preveč in oni sami dejansko ne zmorejo vsega.

Kako lahko pri tem sodelujejo šole in terapevti?
Zaposleni v šolah se pogosto odločijo za psihoterapijo, ker potrebujejo pomoč in znanje, kako pristopati k reševanju zapletenih situacij. Ravno učitelji, ravnatelji in tudi svetovalne delavke, dobesedno na stotine njih, so že leta 2023 poslali odprto pismo ministru s prošnjo po uvedbi klinično-psihološke in psihoterapevtske supervizije v šolah. Gre za to, da bi vsaka šola po zakonu lahko imela strokovno pomoč vedno na voljo. Moja osebna ideja je, da bi poleg omenjenega vzpostavili delovanje specializiranih mobilnih enot, sestavljenih iz ekip vrhunskih senzibilnih strokovnjakov, ki bi delovali na področju medvrstniškega nasilja, samomorilnosti, pretirane rabe telefonov, zlorab itd. Iskreno se mi zdi, da s tovrstnimi projekti zamujamo že desetletja in več kot nujno je, da bi končno enkrat zaščitili otroke pred težkimi situacijami, v katerih se počutijo popolnoma sami in neopaženi. Ko govorimo o psihoterapiji, se mi zdi področje sociale in šolstva najbolj potrebno sprememb, saj so tam najbolj ranljive skupine – otroci, mladostniki, socialno ogroženi –, ki si same ne morejo pomagati.

Opažate pri svojem delu morda razlike pri stiskah otrok in družin v podeželskem in mestnem okolju?
To je dobro vprašanje, ker na terapijo res pridejo otroci iz različnih okolij, ampak ko pridejo na psihoterapijo, so ponavadi stiske že zelo velike in boleče. V zadnjem času imamo porast otrok, ki se zaradi anksioznosti celo težko odpravijo v šolo ali pa razvijejo že resna bolezenska stanja, alergije, glavobole ipd. Na deželi je zagotovo nižja dostopnost do psihoterapije in stigma glede strokovne pomoči večja. Po drugi strani pa se družine med sabo bolj poznajo in si lažje pomagajo, če niso preveč izolirane. Revščino lahko najdemo povsod, ampak je na deželi zaradi samooskrbnosti manj opazna. V mestu je večja odprtost za pomoč in večja dostopnost psihoterapije, ampak se ljudje, na primer sosedje, med sabo ne poznajo dovolj. Zame kot družinskega terapevta je vedno ključna družina, hitra odzivnost in zavedanje, da je kdaj zunanja pomoč neizbežna.

Kadar pride do ločitve, je skrb za otroka največkrat dodeljena materi, kako naj očetje ostanejo v dobrem odnosu tako z bivšo partnerko kot otrokom; kaj bi svetovali materam za dobro sodelovanje v korist otroka?
Ločitve nikoli niso enostavne in včasih so ljudje, ki jih preživijo, pravi novodobni mučenci. Najbolj pomembno je, da po ločitvi vsak najde svoj prostor za predelavo težkega preteklega odnosa in da z vsem tem ne ostaja sam. Ko se nek odnos predela, starša tudi lažje sodelujeta. Za otroka je v resnici pomembno samo to, da kljub ločitvi starša drug drugega spoštujeta in da z otroki ohranjata močne stike. To konkretno pomeni, da oba, tako oče kot mama, o bivšem partnerju ne govorita na grd način, ampak ga ohranjata v lepi luči. Vse to lahko predstavlja velik izziv. Če so bili odnosi nevarni, če so vsebovali nasilje in zasvojenosti ali pa tudi težje duševne motnje, je sodelovanje zelo oteženo. Dokler nekdo namreč ne razreši teh resnih težav, ne more biti sam sebi dober prijatelj niti dober starš, zato je pri ločitvah pomembna morda tudi širša okolica, ki lahko ponudi podporo, ko se osnovna domača celica razdeli.

Poleg predanosti delu in družini, ste namreč tudi mati, vas osrečujejo potovanja – je še kakšen prostor, ki bi ga res močno želeli obiskati?
Drži. Zagotovo je takšnih dežel ostalo še ogromno, zanimal bi me namreč cel svet, obiskali pa smo le nekatere države. Dva kontinenta, Južna Amerika in podsaharska Afrika, sta nam še ostala v celoti. Vedno radi izberemo tople, sončne kraje, ki dvignejo razpoloženje in poskrbijo za dodaten vitamin D. Pravzaprav se kljub različnemu zanimanju radi vračamo na že znane lokacije, kjer smo že ustvarili lepe vtise in spomine ter spoznali čudovite ljudi, na primer v Mehiki, kjer smo med kovidom preživeli pol leta. To je namreč najbolj čudovit in zanimiv del potovanj, poleg skupnega druženja, da spoznavamo ne le sebe, ampak tudi različne kulture, verstva, običaje in dragocene, drugačne ljudi.

Zaključiva z odgovorom na vprašanje, kaj je v življenju resnično najbolj pomembno?
Zdi se mi, da na to vprašanje vsi pogosto pozabljamo, vključno z mano. V osnovi se zdi pomembno to, da skušamo zares živeti izpolnjeno življenje, karkoli že to komu pomeni. Verjetno ima vsak malo drugačen odgovor, ampak meni se zdi zares pomembno, da se vsi trudimo biti dobri ljudje, da gradimo lepe odnose in ljudem pokažemo, koliko nam pomenijo, da jih imamo radi; da gradimo občutek za bližnjega in da ne spregledamo tistih, ki so nemočni in nas potrebujejo. Včasih si neuspešno lajšam vest, da to ‘dobrost’ nekako ‘lovim’ že v terapiji, ampak v resnici me potem kar hitro sreča stavek Matere Terezije: Če hočeš rešiti svet, pojdi domov in ljubi svojo družino. Predpogoj za ljubezen do najbližjih in drugih pa je seveda ljubezen do sebe. Če sem prej govorila o spoštovanju in tukaj posredno o samospoštovanju, bi lahko odgovor oplemenitila s stavkom, ki pove vse: Ljubezen je nad vsem. Seveda sta pomembni vrednoti tudi zdravje in mir.

Smilja Radi

Pogovor je objavjen v regionalnem časopisu Posavski obzornik, ki je izšel 15. maja 2025.

#povezujemoposavje

 

Snemanje video

Video produkcija Partitura zagotavlja profesionalno video snemanje vaše prireditve, koncerta, poroke, dogodka, promocije, otvoritve, reklame, prispevka, novinarske konference, videospota...

Brezplačno vam pripravijo najugodnejše ponudbe, posebej za vaše povpraševanje.

Obiščite Video produkcija Partitura in si zagotovite kakovosten video in avdio posnetek vašega dogodka s preprostim klicem na 070 60 70 70 ali izpolnite obrazec za brezplačno naročilo ponudbe na https://video.partitura.si.

Kulturno dogajanje v Krški vasi

Avtor tega prispevka je Posavski obzornik. Vabljeni k branju Posavski obzornik »

Objavljeno: Petek, 16.05.2025    Rubrika: KULTURA Sporočilo

Ena od skupin jurjevanja v Krški vasi

Zadnji podatki kažejo, da smo Slovenci skupaj s Škoti v samem vrhu evropskih držav po številu zborov. Število pevcev je veliko tudi znotraj domače brežiške občine. V Krški vasi pa že skoraj sto let iz roda v rod prenaša petje MoPZ Ivan Kobal Krška vas. Kot je to že v navadi, so se možje tudi letos na predvečer svetega Jurija, 23. aprila 2025, odpravili v manjših skupinah skozi vas, pri večini domov so pozvonili in zapeli jurjevo pesem. Mnogi Krškovaščani pevce vsako leto nestrpno čakamo in ob tem prisluškujemo, ali se v noči že sliši njih glas. V znak obiska pustijo pri vratih zeleno vejico. Tradicija jurjevanja je že zelo dolga in je povezana s prihodom pomladi. Jurjevo druženje je bil uvod v pevsko obarvan teden.

25. 04. 2025 (36)

Gostitelj letošnjega srečanja Vinkovih pevcev je bil MoPZ Ivan Kobal Krška vas.

Petkov večer, 25. aprila 2025, je bil namenjen druženju Vinkovih pevcev – pevskih prijateljev, ki so se že 13. zbrali in delček svojega ustvarjanja predstavili zbranemu občinstvu. Tudi tokratnega koncerta so se udeležili MoPZ Bizeljsko, MoPZ Sromlje, ŽPZ Orlica Pišece in MoPZ Ivan Kobal Krška vas, slednji so bili letošnji gostitelji srečanja. Za vse poslušalce so pripravili bogat večer zborovske glasbe, katero je z besedo povezovala članica Recitatorske sekcije KD Ivan Kobal Krška vas Andreja Dvornik. Zgodovino srečanj in začetke druženja je predstavil Marjan Piltaver, člani Harmonikarske sekcije pa so poskrbeli za zvok harmonike. Da je bilo druženje pevskih prijateljev bolj brezskrbno, so društvu s finančno donacijo pomagali Občina Brežice in HESS. Za pomoč se jim najlepše zahvaljujemo. Zbori so se predstavili s skladbami, katere pripravljajo za revijo Pesem Posavja. Revijalnim nastopom vseh štirih zborov lahko prisluhnemo ta konec tedna, nastopali bodo v petek, 16. 5. 2025, ob 19. uri na gradu Rajhenburg, v soboto ob 19. uri v župnijski cerkvi Boštanj ali pa v nedeljo ob 18. uri v cerkvi sv. Roka v Brežicah. Vabljeni.

25. 04. 2025 (21)

Marjan Piltaver

Zadnji aprilski večer je Harmonikarska sekcija KD Ivan Kobal Krška vas v sodelovanju s TD Krška vas oblikovala Praznovanje ob 1. maju. S pesmijo in besedo so člani Harmonikarske sekcije, Recitatorske sekcije in MoPZ Ivan Kobal Krška vas sooblikovali tradicionalno postavljanje mlaja in kresovanje. Kot nekoč se je ob kurjenju ognja in občudovanju postavljenega mlaja slišala pesem na vasi. Pesem, ki povezuje krajane ob različnih priložnostih in priča o mnogih talentih, ki so omogočali, da je kultura v kraju in občini živela v preteklosti, se ohranila do današnjih dni in bo ostala za prihodnost.

Člani Kulturnega društva Ivan Kobal Krška vas pa že snujemo nova srečanja, ki obogatijo obiskovalce in nastopajoče, nas povezujejo med seboj in skrbijo, da tradicija ne bo ostala le v knjigah in spominih. Vabljeni, da si ob dogodkih spomine ustvarjate skupaj z nami.

Andreja Dvornik, KD Ivan Kobal Krška vas
Fotografije: Meho Tokić

Snemanje video

Video produkcija Partitura zagotavlja profesionalno video snemanje vaše prireditve, koncerta, poroke, dogodka, promocije, otvoritve, reklame, prispevka, novinarske konference, videospota...

Brezplačno vam pripravijo najugodnejše ponudbe, posebej za vaše povpraševanje.

Obiščite Video produkcija Partitura in si zagotovite kakovosten video in avdio posnetek vašega dogodka s preprostim klicem na 070 60 70 70 ali izpolnite obrazec za brezplačno naročilo ponudbe na https://video.partitura.si.

Teden Rdečega križa v Pišecah: dva srčna dogodka za vse generacije

Avtor tega prispevka je Posavski obzornik. Vabljeni k branju Posavski obzornik »

Objavljeno: Petek, 16.05.2025    Rubrika: PANORAMA Sporočilo

V tednu Rdečega križa, ki je letos potekal med 8. in 15. majem, smo v Pišecah pripravili dva posebna dogodka, s katerima smo obeležili pomen solidarnosti, pomoči in ozaveščanja v naši skupnosti.

Prvi dogodek se je odvil v Vrtcu Pišece, kjer smo aktivistke Rdečega križa Pišece – Jelka Ogorevc, Jožica Kene, Nada Štrucl in Krista Lapuh Krulc – obiskale najmlajše. Otrokom smo prebrale poučno in prisrčno pravljico Medved Henri, nato pa smo skupaj spregovorili o pomenu številke za klic v sili – 112. Otroci so z velikim zanimanjem sodelovali, postavljali vprašanja in delili svoje misli, kar je srečanju dalo še posebej prijetno noto. Zahvaljujemo se vzgojiteljicam Ani Žalac, Sanji Štefanič in Blanki Stermecki ter ravnateljici Nuški Ogorevc za topel sprejem in podporo pri izvedbi obiska.

vrtec2

Drugi dogodek je potekal pred trgovino Jager v Pišecah, kjer smo organizirali meritve krvnega tlaka in krvnega sladkorja. Udeležba je bila izjemna – zbralo se nas je veliko več, kot smo si sprva predstavljali, kar kaže na to, da si ljudje želijo skrbeti za svoje zdravje in cenijo takšne priložnosti.

Z veseljem sporočamo, da bomo zaradi dobrega odziva podobne meritve organizirali tudi v prihodnje. Iskrena hvala bolničarkama Rdečega križa Petri Kos in Tatjani Hotko za strokovno in prijazno izvedbo meritev.

Teden Rdečega križa nas je še enkrat spomnil, kako pomembna je povezanost, pomoč sočloveku in skrb za zdravje – tako fizično kot tudi čustveno. Veselimo se prihodnjih dogodkov in se zahvaljujemo vsem, ki ste bili del naše zgodbe.

Krista Lapuh Krulc, predsednica KORK Pišece

Snemanje video

Video produkcija Partitura zagotavlja profesionalno video snemanje vaše prireditve, koncerta, poroke, dogodka, promocije, otvoritve, reklame, prispevka, novinarske konference, videospota...

Brezplačno vam pripravijo najugodnejše ponudbe, posebej za vaše povpraševanje.

Obiščite Video produkcija Partitura in si zagotovite kakovosten video in avdio posnetek vašega dogodka s preprostim klicem na 070 60 70 70 ali izpolnite obrazec za brezplačno naročilo ponudbe na https://video.partitura.si.

​Informativna dneva za podiplomski študij uspešno za nami

Avtor tega prispevka je Posavski obzornik. Vabljeni k branju Posavski obzornik »

Objavljeno: Petek, 16.05.2025    Rubrika: NOVICE Sporočilo

V preteklih dneh smo na Fakulteti za energetiko Univerze v Mariboru uspešno izvedli informativna dneva za podiplomski študij, in sicer v sredo, 14. maja, v prostorih Inštituta za energetiko v Krškem ter v četrtek, 15. maja, v MIC Velenje.

Z veseljem smo sprejeli obiskovalce – študente zaključnih letnikov in diplomante drugih fakultet, ki jih zanima nadaljevanje izobraževanja na magistrskem (II. stopnja) in doktorskem (III. stopnja) študijskem programu Energetika. Predstavili smo jim ključne informacije o študijskih vsebinah, pogojih za vpis, prijavnih rokih in številnih priložnostih, ki jih ponujamo v okviru obštudijskih dejavnosti.

20250514_171832

Udeležencem smo omogočili tudi ogled naših predavalnic in sodobno opremljenih laboratorijev, kjer poteka študijski proces. Imeli so priložnost za neposreden pogovor z našimi visokošolskimi učitelji in raziskovalci, ki so z veseljem odgovarjali na vprašanja ter predstavili konkretne raziskovalne projekte in sodelovanja z gospodarstvom.

Ponosni smo, da ostajamo edina visokošolska institucija v Sloveniji, ki izobražuje inženirje energetike na vseh treh stopnjah študija – od visokošolskega strokovnega in univerzitetnega programa prve stopnje, preko magistrskega študija, do doktorskega izobraževanja. Naši študenti pridobijo širok spekter znanj s področij elektrotehnike, strojništva in jedrske energetike, kar jim omogoča visoko zaposljivost in konkurenčnost na trgu dela.

Vsem, ki ste se udeležili informativnih dnevov, se iskreno zahvaljujemo za obisk in izražen interes. Vabimo vas, da oddate prijavo za vpis v študijsko leto 2025/2026. Veselimo se, da vas bomo lahko pozdravili kot del naše študijske skupnosti.

Vir: FE Krško

Snemanje video

Video produkcija Partitura zagotavlja profesionalno video snemanje vaše prireditve, koncerta, poroke, dogodka, promocije, otvoritve, reklame, prispevka, novinarske konference, videospota...

Brezplačno vam pripravijo najugodnejše ponudbe, posebej za vaše povpraševanje.

Obiščite Video produkcija Partitura in si zagotovite kakovosten video in avdio posnetek vašega dogodka s preprostim klicem na 070 60 70 70 ali izpolnite obrazec za brezplačno naročilo ponudbe na https://video.partitura.si.

Ostali so samo bronasti gležnji

Avtor tega prispevka je Posavski obzornik. Vabljeni k branju Posavski obzornik »

Objavljeno: Petek, 16.05.2025    Rubrika: PANORAMA Redakcija

Bronastega Melanijinega odlitka ob Savi na Rožnem …

Na Rožnem, na ozkem območju med Savo, poljem s pšenico, makadamsko cesto in železnico, je nekdo odžagal pri gležnjih bronast kip, ki naj bi upodabljal nekdanjo sevniško rojakinjo Melanijo.

Ta je postala leta 2017, ko je v mesecu januarju njen mož uradno prevzel funkcijo predsednika ZDA, prva dama ZDA. V počastitev njenega imenovanja je bil leta 2020 na leseno deblo ob reki Savi postavljen lesen kip, a ga je neznani storilec kmalu zažgal. Naročnik, ameriški konceptualni umetnik Brad Downey, se je odločil za odlitek v bronu in ta je bil viden vse do ponedeljka, 12. maja, kajti naslednji dan je PU Novo mesto prejela prijavo o tatvini bronastega kipa. Policisti so obiskali kraj kaznivega dejanja in uvedli preiskavo, na deblu pa so vidni ostanki skulpture.

Rozno, Melanijini gleznji (10)

… ni več; ostali so samo gležnji, močno pričvrščeni na leseno deblo.

Sevniška občinska uprava je v izjavi za javnost zapisala: »Občina Sevnica je za odtujitev skulpture Melanie Trump, ki je stala na zasebnem zemljišču v naselju Rožno, na območju mestne občine Krško, izvedela iz medijev. Vsako obliko poseganja v zasebno ali javno lastnino Občina Sevnica dosledno obsoja, saj tovrstna dejanja niso dopustna v nobenem družbenem okolju. Ob tem poudarjamo, da je sevniška občina zaradi dejstva, da je gospa Melania Trump v Sevnici preživljala svoje otroštvo, postala neprostovoljno povezana s tem projektom. Že ob postavitvi skulpture so bili odzivi lokalnih medijev, krajank in krajanov Rožnega, občank in občanov sevniške občine ter številnih drugih Slovenk in Slovencev izjemno negativni. Takšna interpretacija podobe prve dame ZDA ni bila nikomur v ponos. Občina Sevnica z veseljem in spoštovanjem podpira gospo Melanio Trump kot nekdanjo občanko, ki je ime našega kraja in države ponesla v svet. Kot mednarodno prepoznavna osebnost je pogosto predmet različnih umetniških ali družbenih interpretacij, na katere lokalna skupnost nima vpliva. Občina Sevnica si kot skupnost vedno prizadeva za spoštljiv odnos do vseh ljudi, še posebej do posameznic in posameznikov, ki so zaradi svoje javne vloge pogosto izpostavljeni.«

S. R.

#povezujemoposavje

Snemanje video

Video produkcija Partitura zagotavlja profesionalno video snemanje vaše prireditve, koncerta, poroke, dogodka, promocije, otvoritve, reklame, prispevka, novinarske konference, videospota...

Brezplačno vam pripravijo najugodnejše ponudbe, posebej za vaše povpraševanje.

Obiščite Video produkcija Partitura in si zagotovite kakovosten video in avdio posnetek vašega dogodka s preprostim klicem na 070 60 70 70 ali izpolnite obrazec za brezplačno naročilo ponudbe na https://video.partitura.si.

​Teden umetnosti v Gostilni Kunst: Ustvarjalnost, ki je navdušila goste

Avtor tega prispevka je Posavski obzornik. Vabljeni k branju Posavski obzornik »

Objavljeno: Petek, 16.05.2025    Rubrika: KULTURA Sporočilo

Sodelujoči umetniki na letošnjem Tednu umetnosti pri Kunstovih

Od 12. do 16. maja se je Gostilna Kunst tudi letos spremenila v pravi umetniški atelje, kjer je vladala ustvarjalna energija in barvitost. V teh dneh so prostori hotela in gostilne gostili izjemne umetnike, ki so s svojimi deli prinašali svežino, barvitost in navdih.

Med umetniki, ki so nas navdušili, je bil akademski slikar Jože Marinč. Njegove barvite slike so obiskovalce popeljale v svet domišljije in čustev v prostor pa vlile energijo. Maksimilijan Sterndard – Milč je s svojim slikami požel veliko zanimanja, s svojim pristopom in všečno tematiko pa je dodal piko na umetniškemu tednu.
 

IMG_7991

Jože Marinč

Zunaj na terasi sta iz gline ustvarjala Andrej Štoviček in kipar Branko Petan, ki je za skulpturo izbral kar gostujočega umetnik Jožeta Marinča, ki ima v hotelu Kunst sobo, poimenovano po njem. 
 
Olga Rezanova, slikarka, se je rodila in študirala v Moskvi, zadnjih pet let pa živi in ustvarja v Sloveniji, v Bistrici ob Sotli, kjer je našla svoj drugi dom. Čeprav je njena primarna umetniška smer slikarstvo, je ustvarjala vitraže.
 
V petek, 16. maja, bo potekala delavnica gline, katero v sklopu Artypartija gostijo ob  koncu tedna umetnosti za širšo publiko. 
 
Teden umetnosti je bil poln navdiha, srečanj in skupnih trenutkov. Obiskovalci pa so odhajali z nasmehi. Slike umetnikov bodo razstavljene v prostorih gostilne Kunst do konca junija in so tudi naprodaj.
 
Vir: Gostilna Kunst
Foto: Stella Resnik
 

Snemanje video

Video produkcija Partitura zagotavlja profesionalno video snemanje vaše prireditve, koncerta, poroke, dogodka, promocije, otvoritve, reklame, prispevka, novinarske konference, videospota...

Brezplačno vam pripravijo najugodnejše ponudbe, posebej za vaše povpraševanje.

Obiščite Video produkcija Partitura in si zagotovite kakovosten video in avdio posnetek vašega dogodka s preprostim klicem na 070 60 70 70 ali izpolnite obrazec za brezplačno naročilo ponudbe na https://video.partitura.si.

Svet zavoda Splošne bolnišnice Brežice Anici Hribar podelil nov mandat direktorice

Avtor tega prispevka je Posavski obzornik. Vabljeni k branju Posavski obzornik »

Objavljeno: Petek, 16.05.2025    Rubrika: NOVICE Sporočilo

Pričakovati je, da bo Anica Hribar, potem ko mora soglasje dati še Vlada RS, direktorica SB Brežice tudi v naslednjem mandatu do leta 2029 (foto: arhiv PO).

Svet zavoda je na svoji 14. redni seji 15. 5. 2025 obravnaval točko dnevnega reda v zvezi z imenovanjem direktorja Javnega zdravstvenega zavoda Splošna bolnišnica Brežice za naslednje mandatno obdobje.

Na podlagi objavljenega razpisa je svet zavoda obravnaval tri prispele prijave. Prijavljeni kandidati so na seji sveta zavoda podali svoje predstavitve in programe dela in razvoja zavoda.

Svet zavoda je po zaključeni obravnavi prijav za direktorico Javnega zdravstvenega zavoda Splošna bolnišnica Brežice za naslednje mandatno obdobje od 1. 7. 2025 do 30. 6. 2029 imenoval Anico Hribar.

K imenovanju direktorja mora zdaj podati soglasje še Vlada RS.

Vir: SB Brežice

Snemanje video

Video produkcija Partitura zagotavlja profesionalno video snemanje vaše prireditve, koncerta, poroke, dogodka, promocije, otvoritve, reklame, prispevka, novinarske konference, videospota...

Brezplačno vam pripravijo najugodnejše ponudbe, posebej za vaše povpraševanje.

Obiščite Video produkcija Partitura in si zagotovite kakovosten video in avdio posnetek vašega dogodka s preprostim klicem na 070 60 70 70 ali izpolnite obrazec za brezplačno naročilo ponudbe na https://video.partitura.si.

Planinski izlet na Golico

Avtor tega prispevka je Posavski obzornik. Vabljeni k branju Posavski obzornik »

Objavljeno: Petek, 16.05.2025    Rubrika: PANORAMA Bralci pišejo

Starejša skupina pohodnikov Posavskih planinskih društev je v sredo, 14. 5. 2025, organizirala planinski izlet na 1834 m visoko Golico.

Z avtobusom smo se z Brestanice, Krškega, Smednika, Dobruške vasi in Trebnjega odpeljali mimo Ljubljane in skozi  Jesenice na izhodišče vzpona Javorniški Rovt 975m.  Pred s soncem obsijano planinsko kočo smo imeli malico in se pripravili za začetek pohoda. Začeli smo po gozdni poti do križišče, kjer smo nadaljevali po makadamski cesti. V zmernem tempu smo se počasi vzpenjali po ne preveč strmi poti. Občasno je mimo nas pripeljal kakšen avtomobil, ki smo se mu previdno odmaknili. Razpoloženje med hojo, še posebej pa med krajšimi počitki je bilo zelo dobro.

PXL_20250514_085052758

Po približno pol ure hoje smo zapustili prašno makadamsko cesto in se usmerili na strmo gozdno pot do Pustega Rovta. Pri planšariji smo se ustavili in počakali, da se je skupina spet združila.  Nadaljevali smo po makadamski cesti do Sedla Suha. Med krajšim počitkom in pogledom na strme travnike, poraščene z narcisami, so se nekateri odločili za lažjo pot samo do Planinske koče na Golici. Večina pa se nas je odločila za vzpon na vrh Golice. Čudoviti razgledi na Julijce, avstrijsko Koroško in del Karavank so nas navdušili. Vsak si je želel narediti tudi fotografijo med številnim gorskim cvetjem, med katerimi je bilo največ narcis. Zato se je naša kolona proti vrhu malo raztegnila.

PXL_20250514_102228377

Po treh urah hoje smo prišli na vrh. Tu smo imeli krajši počitek, nekaj pojedli in popili, se fotografirali in se po strmi poti spustili do planinske koče na Golici. Pri planinski koči smo imeli daljši počitek, med katerim smo pojedli kosilo. Naš zadnji del poti je bil spust do našega avtobusa, ki je bil parkiran v vasici Planina pod Golico. V dolgi koloni smo po lepo speljani markirani poti počasi sestopali s krajšimi počitki do konca poti. Večkrat smo se uzrli nazaj na vrh Golice in s ponosom ugotavljali, da smo osvojili še enega od najbolj priljubljenih vrhov v Sloveniji. Pred odhodom proti domu smo pri avtobusu imeli lepo pogostitev. Naš Janko je praznoval 70 let. Z Gordano sta nam pripravila veliko sladkih dobrot in osvežilnih napitkov, mi pa smo Janku voščili in zapeli. Sledila je vožnja nazaj proti domu, za katero je poskrbel naš odlični šofer Bojan.
 
Vodja planinskega izleta: Anton Zakšek

Snemanje video

Video produkcija Partitura zagotavlja profesionalno video snemanje vaše prireditve, koncerta, poroke, dogodka, promocije, otvoritve, reklame, prispevka, novinarske konference, videospota...

Brezplačno vam pripravijo najugodnejše ponudbe, posebej za vaše povpraševanje.

Obiščite Video produkcija Partitura in si zagotovite kakovosten video in avdio posnetek vašega dogodka s preprostim klicem na 070 60 70 70 ali izpolnite obrazec za brezplačno naročilo ponudbe na https://video.partitura.si.