Avtor tega prispevka je Posavski obzornik. Vabljeni k branju Posavski obzornik »
V četrtek, 24. aprila, je v Artičah potekalo 4. srečanje skupin Društva Šola zdravja iz občine Brežice. Začeli so ga s telovadbo na šolskem igrišču in zaključili z druženjem na Banovi domačiji.
Ne le razgibavanje, ampak tudi druženje
Po uvodnem pozdravu vodje skupine Zgornji Obrež, ki je bila gostiteljica srečanja, Marije Gerjevič, ki je navedla, da imajo v KS Artiče dve skupini vadečih Društva šola zdravja, in sicer v Dečnem selu, kamor prihajajo tudi iz KS Globoko, ter v Zgornjem Obrežu, je zbrane na artiškem šolskem igrišču nagovorila predsednica Društva Šola zdravja Zdenka Kavčič. Slednja se je najprej zahvalila brežiškemu županu za vso finančno in moralno podporo, ki jo na občini nudijo ‘oranžni skupnosti’, kot se je izrazila in kar dokazujejo tudi številke – približno 5500 vadečih v 250 skupinah in več kot 90 občinah. “Vsako jutro od pol osmih do osmih telovadimo in skrbimo za svoje zdravje. Kar je najpomembneje, mi smo tisti, ki smo zgled vsem generacijam, ki nas gledajo ob jutrih. Skrbimo zase, razbremenjujemo zdravstveno blagajno, priznava nas tudi Ministrstvo za zdravje, opazili so nas tudi že v tujini in nas nagradili,” je poudarila ter dodala, da se držijo metode 1000 gibov po dr. Nikolayu Grishinu, ki je zelo dobra za naše zdravje, “in kar je najpomembneje, nas povezuje, združuje in omogoča, da se združujemo vsako jutro in poskrbimo tudi za svoje socialne stike ter na ta način za svoje duševno zdravje“.
Predsednica Društva Šola zdravja Zdenka Kavčič
Povedala je še, da Društvo Šola zdravja deluje že 16. leto in veliko je članic in članov, ki telovadijo že od vsega začetka. Uvoda srečanja se je udeležil tudi župan Ivan Molan, ki je dejal, da je vsako jutro lepo videti “oranžne majčke po Brežicah in ostalih krajih občine” ter se zahvalil za njihovo udeležbo tudi na nekaterih dogodkih, kot je npr. Dan brez avtomobila.
Ana Kupina, vodja podružnice 14 Brežice, je izpostavila, da se zelo radi povezujejo z mladimi in skrbijo za medsebojno druženje, zato so bili to jutro z njimi tudi učenci OŠ Artiče z ravnateljico šole Vesno Bogovič, ki je dejala, da je oranžna barva, ki pomeni gibanje, veselje do življenja, poleg zelene tudi barva njihove šole. Zaželela je prijeten gibalni dan in druženje še v nadaljevanju dneva.
Vizija je vsaj ena skupina “oranžnih” v vsaki KS v občini
Telovadbe so se udeležili tudi učenci artiške šole.
Kupina je še navedla, da se je na pobudo Zavoda za šport pred devetimi leti v Brežicah izoblikovala prva skupina Društva Šola zdravja v občini, nato so se počasi razširili še v nekatere druge krajevne skupnosti, tako da je danes po občini devet skupin (Bizeljsko, Brežice, Cerklje ob Krki, Dečno selo, Dobova, Krška vas, Mostec, Velika Dolina in Zgornji Obrež), v katerih je približno 140 članic in članov ter še 20 občasno vadečih. “Pridruži se nam lahko vsak, ki rad zjutraj vstane, začne dan z nasmehom, dobro voljo in si želi narediti nekaj za svoje zdravje, ker verjamemo v to, da ima človek vsa orodja, da za svoje zdravje naredi največ sam,” je izjavila in dodala, da je njihova povprečna starost sicer 71 let, a se ne počutijo, da bi bili stari. “Kaj je lepšega in boljšega kot začeti dan z dobro voljo in nasmehom, razmigati svoje telo v družbi vrstnikov, se po telovadbi družiti in klepetati ob kavici, čaju, in tako si napolnjen z energijo za ves dan, ki je pred tabo. Nič ne zamudimo, saj vse naredimo hitreje, z več energije in dobro voljo,” je še poudarila. Po njenih besedah je njihova vizija, da bi imela vsaka KS v občini Brežice vsaj eno skupino. “Če najdemo dva prostovoljca v KS, ki sta se pripravljena organizirati in usposobiti za vadbo, potem to gre. Verjamemo, da bomo enkrat prišli tudi do mlajših generacij, ki bodo telovadile pred šolo, in srednje generacije, ki se bo razmigala pred službo. To je izziv za današnji čas, ko je vse napeto in v tekmi s časom. S to vadbo umiriš telo in vidiš tisto, kar je najpomembneje zate,” je dejala Kupina. Vadbo, ki traja pol ure, kar je po strokovnih smernicah povsem dovolj, če je redna, vsakodnevna, imajo večinoma od ponedeljka do petka med 7.30 in 8.00, v dveh skupinah pa zaradi razpršenosti naselij trikrat na teden. Vadijo tudi med počitnicami, razen sobot, nedelj in praznikov. Po vadbi vedno sledi druženje, potrebo po tem, vsaj enkrat na teden ali celo kar vsak dan, pa imajo predvsem tisti, ki živijo sami, je še navedla.
Udeleženci 4. srečanja skupin Društva Šola zdravja iz občine Brežice
Še pred pričetkom telovadbe so se z minuto molka spomnili preminulega papeža Frančiška. Po koncu razgibavanja, ki ga je vodila Kupina, so se z igrišča prestavili na Banovo domačijo v Artičah, kjer so jim jo s strani Posavskega muzeja Brežice tudi predstavili, priložnost je bila za druženje in medsebojno spoznavanje ob kavi, čaju in prigrizku, vreme pa je tudi še dopuščalo, da so se odpravili na enourni pohod po energijskih točkah (Artiški vrelec energije) v dolini potoka Volčjak.
R. R.
#povezujemoposavje
Snemanje video
Video produkcija Partitura zagotavlja profesionalno video snemanje vaše prireditve, koncerta, poroke, dogodka, promocije, otvoritve, reklame, prispevka, novinarske konference, videospota...
Brezplačno vam pripravijo najugodnejše ponudbe, posebej za vaše povpraševanje.
Obiščite Video produkcija Partitura in si zagotovite kakovosten video in avdio posnetek vašega dogodka s preprostim klicem na 070 60 70 70 ali izpolnite obrazec za brezplačno naročilo ponudbe na https://video.partitura.si.
