Avtor tega prispevka je Posavski obzornik. Vabljeni k branju Posavski obzornik »
Aprilski pogovor Iz oči v oči, ki ga je na OŠ Velika Dolina vodila Nataša Jenuš, je bil posvečen duševnemu zdravju, saj je 7. april svetovni dan zdravja. Gostja tokratnega pogovora je bila Maja Pezdirc, dr. med., spec. družinske medicine, ki je zaposlena v Zdravstvenem domu Brežice, izkušnje pa ima tudi z delom na urgenci in drugje.
Sogovornici sta pogovor začeli s predvajanjem kratkega filma Black Dog, ki pripoveduje o tem, da lahko za duševno boleznijo zboli vsakdo, ne glede na to, iz kakšnega okolja prihaja in s čim se ukvarja. Večina nas namreč vsake toliko živi zelo stresno in smo pogosto pod pritiskom, s čimer se je treba znati soočati, zato je, kot sta med pogovorom povedali Maja Pezdirc in Nataša Jenuš, pomembno, da ima vsakdo vsaj eno ‘varno’ osebo, s katero se lahko pogovori in ji zaupa.
“Ključnega pomena je tudi to, da se pacient, če je v stiski, zaupa svojemu osebnemu zdravniku, saj ta potem lažje presodi, kaj je najbolje za pacienta in ga po potrebi pošlje k specialistu,” je dejala zdravnica in omenila, da so duševne bolezni v očeh mnogih žal še zmeraj stigmatizirane, “čeprav gre za bolezni, pri katerih človek potrebuje pomoč, kakor jo potrebuje v primeru katerekoli druge bolezni”.
Zdravnica Maja Pezdirc je razložila, kaj se dogaja v primeru duševnih bolezni v človeških možganih, in poudarila, da oseba, ki mora zaradi tovrstnih bolezni jemati zdravila, slednjih ne jemlje nujno dolgoročno, ampak toliko časa, dokler se stanje ne izboljša. K temu oziroma k ohranjanju duševnega zdravja pa lahko veliko pripomore zdrav način življenja (še posebej gibanje), je dodala, prav tako je izjemnega pomena, da vsak človek počne to, kar ga veseli, ter da ima mrežo ljudi (v domačem, prijateljskem in službenem okolju), ki ga podpira in spodbuja.
Moderatorka pogovora se je dotaknila tudi tega, kako dandanes biti zdravo ambiciozen in ne nezdravo tekmovalen, ter tega, kako pogosto so mnogi sodobni ljudje vseh generacij hote podvrženi različnim ekranom, družbenim omrežjem in všečkom, kar jih žene v iskanje vedno novih potrditev ter je lahko zelo tekmovalno in stresno.
“Če bi bilo po moje, bi dala telefone stran in bi se z ljudmi čim pogosteje gledala ter pogovarjala iz oči v oči,” je o tem dejala Maja Pezdirc, ki (po nekaterih lestvicah sodeč) opravlja enega najbolj stresnih poklicev, notranji mir in sprostitev pa med drugim najde v čuječnosti in na potovanjih.
A. Z., foto: J. B., R. K.
Snemanje video
Video produkcija Partitura zagotavlja profesionalno video snemanje vaše prireditve, koncerta, poroke, dogodka, promocije, otvoritve, reklame, prispevka, novinarske konference, videospota...
Brezplačno vam pripravijo najugodnejše ponudbe, posebej za vaše povpraševanje.
Obiščite Video produkcija Partitura in si zagotovite kakovosten video in avdio posnetek vašega dogodka s preprostim klicem na 070 60 70 70 ali izpolnite obrazec za brezplačno naročilo ponudbe na https://video.partitura.si.
